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拉丁舞入门教学:牛仔舞基本步

发布时间:2016-05-11  阅读:761次
      很多舞蹈爱好者在系统学习拉丁舞的过程中对伦巴恰恰的基本步记得很清楚,但是对牛仔,桑巴和斗牛的基本步很多连名称都不记得,这里简单对几个舞种的基本步进行一个罗列,以帮助大家日常的学习和练习中有一个清楚的思路进行基本步的记忆,这一篇主要先介绍一下牛仔舞基本步。
 
       1.Turn 转动、转
       2 .Whole Turn 整周转 全转、360度转  
       3 .Half Turn 1/2转 180度转  
       4.Quarter Turn 1/4转 90度转  
       5.Fallaway Rock 渐退摇摆步   
       6.Fallaway Throwaway 渐退抛离步 渐退抛仍步  
       7 .Link Rock and Link 链环摇摆和链环步 环节摇摆和环节步  
       8 .Change of Places left to Right 左到右换位步   
       9.Change of Places Right to Left 右到左换位步   
       10.Change of Hands Behind Back 背后换手步
       11.American Spin 美国旋转步 美式旋转步  
       12 .The Walks 走步   
       13 .The Whip 马鞭步 绕转步  
       14.Whip Throwaway 疾鞭步 快速挥鞭步  
       15 .Stop and Go 停和走步 停走步  
       16.Windmill 风车步   
       17 .Spanish Arms 西班牙手臂步   
       18.Rolling off the Arm 滚离手臂步   
       19.Simple Spin 简单旋转步   
       20 .Chicken Walks 鸡步 退缩步  
       21 .Curly Whip 波浪鞭步   
       22 .Toe Heel Swivels 脚尖、脚跟旋转步   
       23. Flicks into Break 轻踏进入破碎步
 

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